桦树茸的正确吃法(桦树茸的正确饮用方法及用量)

不是每个人都知道桦木菇的正确吃法(桦木菇的正确饮用方法及其用量)。那么小黑给我们讲讲白桦茸的正确吃法。

1、白桦茸的正确食用方法:

(1)粉碎:桦木菇不能直接食用，可磨成粉后泡水食用。

⑵水煎:白桦茸也可水煎。先将药材切碎，然后用水浸泡，用武火煮沸，再转小火，煮沸约20-30分钟，重复3次后服用。

2.白桦茸的功效和作用:

(1)辅助降糖

桦树精粉的有效成分是多糖。水溶性多糖被证明是降血糖的天然物质，尤其是桦褐孔菌多糖提取物，其降血糖作用可持续2天。因此，桦木鹿茸适用于糖尿病患者，其降血糖作用明显，不仅能有效减少糖尿病引起的并发症，还能缓解各种伤口感染后的化脓性疾病。

?Anti-cancer效应

白桦茸对多种肿瘤细胞有非常明显的抑制作用，如乳腺癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴瘤等。既能增强人体免疫力，又能降低癌细胞的转移率和复发率。当患者接受放疗和化疗时，还可以降低其毒副作用。

(3)抗衰老

白桦茸含有大量复活免疫植物的纤维多糖，不仅能清除人体内的自由基，还能保护细胞，增强细胞寿命，促进新陈代谢，因此能有效延缓人体细胞衰老，延年益寿。

⑶抗菌效果

白桦茸中的一些物质对肝炎、胃炎、十二指肠炎、肾炎有很好的治疗作用，所以白桦茸对人体有一定的抗菌作用。

5]提高人体免疫力。

白桦茸含有多糖和三萜类物质，能激活人体免疫系统，抑制少数病毒的增殖，因此能提高人体免疫力，有效预防感冒等疾病。

[6]血压的预防和治疗

桦树中的三萜类化合物能有效抑制血管紧张素转换酶，从而调节人体血脂，提高供血能力，提高脑细胞活性，防止血栓形成，预防动脉硬化和中风。

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