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柿子和牛奶一起吃会怎样(柿子和牛奶一起吃会怎样吗)

2022-10-28 01:15:31【综合】

简介少数人不知道柿子和牛奶一起吃会怎么样。让小龚说说柿子和牛奶一起吃会是什么样的。1.柿子和牛奶不宜同吃。柿子中含有大量的鞣酸、单宁酸等物质

少数人不知道柿子和牛奶一起吃会怎么样。让小龚说说柿子和牛奶一起吃会是什么样的。

1.柿子和牛奶不宜同吃。柿子中含有大量的鞣酸、单宁酸等物质，容易与牛奶中所含的钙、蛋白质、维生素C等营养物质发生相互作用，不仅影响营养物质的吸收，还可能影响身体的正常消化吸收。

2.吃柿子配牛奶可能会影响正常消化。牛奶中的蛋白质物质和单宁酸形成的不易消化的物质会刺激肠胃。

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