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兰花蚌怎么吃法(兰花蚌的吃法)

2022-10-29 04:00:09【综合】

简介有些人很好奇兰花蛤怎么吃？接下来就让小舒说说兰花和蛤蜊的吃法吧。1.材料:兰花蛤100克，海鲜蘑菇100克，甜椒50克。2.辅料:花生油15毫升，姜5克，蒜

有些人很好奇兰花蛤怎么吃？接下来就让小舒说说兰花和蛤蜊的吃法吧。

1.材料:兰花蛤100克，海鲜蘑菇100克，甜椒50克。

2.辅料:花生油15毫升，姜5克，蒜10克，蚝油20毫升，胡萝卜30克。

3.兰花蛤解冻后用清水冲洗干净，海鲜菇用清水焯一下，控制水分。

4.热锅放油，放入姜蒜爆香。

5.加入青椒和胡萝卜翻炒几下。

6.加入海鲜蘑菇。

7.翻炒几下。

8.将兰花蛤翻炒几下。

9.加入蚝油，搅拌均匀即可食用。

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