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肠胃不好不能吃什么(肠胃不好不能吃什么食物)

2022-10-31 13:53:30【综合】

简介有些人不知道胃不好不能吃什么(胃不好不能吃什么食物)。接下来就让小燕说说胃不好不能吃的东西。1.辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。，会刺激

有些人不知道胃不好不能吃什么(胃不好不能吃什么食物)。接下来就让小燕说说胃不好不能吃的东西。

1.辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。，会刺激胃肠黏膜，引起烧心。

2.油炸食品脂肪含量高，人体难以消化，增加胃肠道负担，刺激胃酸分泌，导致恶心泛酸。

3.烧烤影响胃肠蠕动和消化液分泌，损伤胃肠黏膜，加重胃肠不适。而且烧烤不健康，吃多了可能会诱发癌症，不建议吃。

4.冷饮进入胃肠道，降低了胃内温度，破坏了胃酸和消化酶的正常工作环境。

5.不消化的豆类和红薯经胃肠道分解后会产生气体，引起腹胀、打嗝和便秘。

6.山楂等酸性食物过多，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。此外，它还会在胃中形成结石，导致溃疡、出血和穿孔。

这是全文的结尾。希望小燕的内容能帮助你了解更多。