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蜂蜜用开水冲还是温水(蜂蜜用开水冲还是温水冲好)

2022-11-02 03:07:21【综合】

简介还有少数人不知道蜂蜜是用开水洗还是温水洗(蜂蜜是用开水洗还是温水洗)。接下来让小平说说蜂蜜是用开水洗还是温水洗。1.建议蜂蜜用40度以下的温

还有少数人不知道蜂蜜是用开水洗还是温水洗(蜂蜜是用开水洗还是温水洗)。接下来让小平说说蜂蜜是用开水洗还是温水洗。

1.建议蜂蜜用40度以下的温水冲服，或者用冷水稀释。

2.蜂蜜可以直接食用，也可以用水溶液食用，但绝对不能用开水冲洗，也不能高温蒸煮。因为高温后酶等有效成分被破坏，一般饭前1 ~ 1.5小时或饭后2 ~ 3小时服用为宜。

这就是我想说的。希望小平的内容能帮助你了解更多。