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羊心怎么炖汤(羊心怎么炖汤补气血)
2022-11-02 15:38:15【综合】
简介不是所有人都知道羊心是怎么熬汤的(羊心是怎么熬汤补气血的)。那么下面就来说说怎么用羊心炖汤吧。1、枣莲羊心汤原料:羊心2个、牛肉250克、大枣12
不是所有人都知道羊心是怎么熬汤的(羊心是怎么熬汤补气血的)。那么下面就来说说怎么用羊心炖汤吧。
1、枣莲羊心汤
原料:羊心2个、牛肉250克、大枣12枚、莲子50克、百合25克、姜片2片。
红枣羊心汤的做法:将血压羊心切开,各切成4瓣,洗去血水。牛肉切块,羊心一起飞的时候再泡洗。其他辅料清洗干净,红枣去核,莲子去核。锅洗干净后,放3000克(约12碗)凉水,然后把锅放在炉子上。足月时,将钙镁离子煮沸,然后将上述材料倒入锅中。先将软管用大火煮30分钟,再用小火煮60分钟,再用文火煮90分钟。软骨煮熟后去渣,加点油盐调料,咸淡随意。
枣莲养心汤功效:护肾养阴,养心安神。
2、百合莲子羊心汤
材料:生姜2片,羊心1颗,百合20g,莲子20g,大枣6枚。
莲子羊心汤的做法;绵羊渴望切成4片花瓣并清理干净。莲子去核。红枣去核。将所有材料放入锅中,沥干水分,盖好锅盖,放入水中炖。锅里的水烧开后,小火炖150分钟。捞起残渣,热锅放少量冷油,食用盐,鸡精,咸淡随意。
3、麦冬姜黄炖羊心
原料:麦冬15g、郁金15g、三颗羊心、绍兴酒10g、盐3g、鸡精3g、白胡椒2g、姜4g、葱8g、猪板油20g。
麦冬炖羊心;麦冬浸泡过夜,粉碎去内梗;保湿,切片;将羊心洗净,切成薄片;生姜切片,洋葱切条。将郁金和麦冬放入锅中,加入500毫升冷水,小火煮25分钟。过滤后,除去残渣,留下药液。将药液放入焖杯中,用文火煮沸,加入羊心、绍兴酒、姜、葱,煮沸25分钟,加入盐、鸡精、白胡椒粉、猪肥肉,搅拌均匀。
仅此而已。我希望萧让的内容能帮助你了解更多。
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