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为什么芦蒿的叶子不能吃(芦蒿叶子不能吃吗)

2022-11-03 10:10:38【综合】

简介不是所有人都知道为什么藜蒿叶不能吃(藜蒿叶不能吃)。然后让小青说说为什么藜蒿的叶子不能吃。1.藜蒿叶可以食用，但是很少有人吃。久而久之，有

不是所有人都知道为什么藜蒿叶不能吃(藜蒿叶不能吃)。然后让小青说说为什么藜蒿的叶子不能吃。

1.藜蒿叶可以食用，但是很少有人吃。久而久之，有人认为藜蒿叶不能吃。这种想法是错误的。据研究，藜蒿叶的营养成分远高于我们常吃的嫩茎，含有更多的叶蛋白、挥发性精油、维生素、多种微量元素等。，但是它的味道比较苦，难以下咽，我们不妨泡茶吃，效果也是一样的。

2.做蛋糕。将芦蒿叶用淡盐水浸泡，洗净，切碎备用；将鸡蛋、面粉、凉开水混合均匀，然后加入碾碎的艾叶，继续搅拌，依次加入适量的盐，搅拌均匀备用；油加热后，加入搅拌均匀的面糊，摊成鸡蛋饼，即可食用。

3.凉拌沙拉。藜蒿的叶子清洗干净后，放入沸水中焯一下，沥干水分后装盘，然后依次加入适量的盐、辣椒油、酱油、糖醋，搅拌均匀后即可直接食用。

这是全文的结尾。希望小青的内容能帮助你了解更多。