红枣泡水喝的禁忌(人参玛卡黄精桑葚枸杞红枣泡水喝的禁忌)

少数人不知道红枣泡水的禁忌(人参玛咖、黄精、桑椹、枸杞、红枣泡水)。让小杰说说红枣泡水的禁忌。

1.湿气重的患者要少吃。老中医告诉我们，并不是所有的女生和爱美人士都适合服用大枣。如果女性在经期容易眼睛或脚浮肿，说明体内湿气重，这类患者不适合服用大枣。这是因为大枣味甘，服用后会引起体内痰湿，使湿气停滞，加重体内水肿的可能性。

2.不要吃得太多。红枣有益健康，但越多越好。中等大小的红枣，一次最好不要吃超过15个。食用过量对消化功能不利，引起胃酸过多和腹胀。

3.体质偏热的女性要谨慎。因为红枣有很好的滋补作用，所以也是燥热的。如果是一些身体燥热的女性服用，就不要选择在经期服用，因为很可能会导致月经量明显增加，可能会造成生命危害。

4.糖尿病患者应谨慎。红枣含糖量较高，晒干后含糖量更高。如果是糖尿病患者，就不要选择红枣，或者在服用红枣的时候要小心，避免体内血糖升高。如果糖尿病患者不进行自我控制，很可能会使病情恶化。

仅此而已。希望小杰的内容能帮助你了解更多。

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