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荞麦怎么吃比较好(荞麦怎么吃比较好适合孕妇)

2022-11-09 13:47:48【综合】

简介还有少数人不知道荞麦怎么吃(孕妇怎么吃荞麦比较好)。让小丽来说说怎么吃荞麦吧。1.材料:黄豆50g，荞麦20g，大米20g，糖适量。2.将大豆在水中浸泡几

还有少数人不知道荞麦怎么吃(孕妇怎么吃荞麦比较好)。让小丽来说说怎么吃荞麦吧。

1.材料:黄豆50g，荞麦20g，大米20g，糖适量。

2.将大豆在水中浸泡几个小时，然后洗净。

3.荞麦和大米分别洗净。

4.将黄豆、大米、荞麦一起放入豆浆机中，加入适量的水，接通电源，按下“五谷豆浆”键，启动豆浆机。

5.豆浆做好了，拿出来过滤，加入白糖搅拌均匀。

这就是本文的全部内容。希望小丽的内容能帮助你了解更多。