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入伏吃凉的会怎么样(入伏为啥不能吃凉的)

2022-11-12 09:20:50【综合】

简介少数人不知道吃冷的人在受凉的时候会怎么样(为什么受凉的时候不能吃凉的)。然后让肖佳谈谈如果你睡着了，吃冷的东西会发生什么。1.三伏天是一年

少数人不知道吃冷的人在受凉的时候会怎么样(为什么受凉的时候不能吃凉的)。然后让肖佳谈谈如果你睡着了，吃冷的东西会发生什么。

1.三伏天是一年中最热的时候。冷食可以降低体内热量，缓解暑热。三伏天适量吃冰是有益的。

2.冷食是凉的。三伏天过多食用冷食，会增加体内寒气，不利于肠道健康。如果过量食用冷食导致肠道不适，建议立即去医院接受专业治疗。

这是全文的结尾。我希望肖佳的内容能帮助你了解更多。