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茄子和紫菜能一起吃吗(茄子和紫菜能一起吃吗宝宝)

2022-11-15 03:00:13【综合】

简介有些人不知道茄子和紫菜能不能一起吃(宝宝)。让小云来说说茄子和紫菜能不能一起吃。1、可以一起吃。2.配料:紫菜、茄子、大蒜、水淀粉、葱花、红

有些人不知道茄子和紫菜能不能一起吃(宝宝)。让小云来说说茄子和紫菜能不能一起吃。

1、可以一起吃。

2.配料:紫菜、茄子、大蒜、水淀粉、葱花、红辣椒碎、盐、酱油、香油、高汤、植物油、糖、鸡精。

3.做法:茄子洗净，切成1.5厘米长的段，码在盘中；将紫菜用温水浸泡，将浸泡好的紫菜切丝，放在茄子上，放入大蒜，放入锅中蒸熟；将高汤倒入锅中烧开，加入盐、糖、鸡精、酱油、香油、水淀粉勾芡；把剁碎的红辣椒和洋葱放在蒸好的茄子上，倒入煮好的植物油和调味汁。

4.功效:夏季是各种心脑血管疾病、高血压、高血脂的高发季节。这个时候一定要注意饮食控制。茄子和紫菜有降血压和防止凝血的作用，是高血压人群的必备菜肴。

这就是本文的全部内容。希望小云的内容能帮助你了解更多。