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三九灸一般什么时候做(三九灸一般什么时候做效果好)

2022-11-17 16:53:03【综合】

简介有些人很好奇三九灸一般什么时候做(三九灸一般什么时候有效)。让小威说说三九灸一般什么时候做？1.艾灸时间会放在数完九之后，在九、九、九、三

有些人很好奇三九灸一般什么时候做(三九灸一般什么时候有效)。让小威说说三九灸一般什么时候做？

1.艾灸时间会放在数完九之后，在九、九、九、三的九天里，每九天灸3-4次，即隔天或隔两天灸一次。九灸其实是一种时间疗法，和三狗灸的意思差不多。三狗灸主要用于冬、夏两季治病。夏季可预防和缓解呼吸道疾病，降低哮喘、咳嗽等疾病的发病率。

2.三月九月灸，主要是补益全身阳气。冬天天气寒冷，需要有足够的阳气御寒。三月九月艾灸，可以温暖全身的阳气，抵御即将到来的寒气。除隔日或隔日外，艾灸时间保持在30分钟以内为宜。不要花太长时间。同时，不要全身冒汗，微微出汗即可。艾灸后注意保暖，不要马上出门。

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