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麦片怎样做好吃(麦片怎样做好吃又不长胖)

2022-11-17 18:30:45【综合】

简介有些人对如何让麦片好吃(如何让麦片好吃又不发胖)感到困惑。所以，德鲁伊，给我讲讲怎么把麦片做的好吃。1.材料:麦片40克，酸奶250克，葡萄干，苹

有些人对如何让麦片好吃(如何让麦片好吃又不发胖)感到困惑。所以，德鲁伊，给我讲讲怎么把麦片做的好吃。

1.材料:麦片40克，酸奶250克，葡萄干，苹果，香蕉和糖。

2.用勺子舀两汤匙麦片到碗里。

3.将煮好的酸奶倒入碗中备用。

4.苹果洗净切块，香蕉去皮切块，葡萄干洗净泡发。

5.准备一壶开水，将适量开水倒入盛有麦片的碗中。

6.盖上盖子，用文火煮5分钟。

7.是时候了。看到麦片被水泡膨胀后，麦片就快熟了。

8.将酸奶加入煮熟的谷物碗里，用筷子搅拌均匀。

9.把切好的香蕉、苹果、葡萄干放进酸奶麦片碗里，一碗营养酸奶麦片就做好了。

这是全文的结尾。希望小德的内容可以帮助你了解更多。