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南瓜是蔬菜还是碳水(南瓜是蔬菜还是碳水?)

2022-11-20 01:41:05【综合】

简介南瓜是蔬菜还是碳水化合物(南瓜是蔬菜还是碳水化合物？)，也有人对此感到困惑。所以，小勋，给我们讲讲南瓜到底是蔬菜还是碳水化合物。1.南瓜是

南瓜是蔬菜还是碳水化合物(南瓜是蔬菜还是碳水化合物？)，也有人对此感到困惑。所以，小勋，给我们讲讲南瓜到底是蔬菜还是碳水化合物。

1.南瓜是一种蔬菜。南瓜属于蔬菜，不是碳水化合物，是部分碳水化合物。南瓜是生活中经常食用的蔬菜，营养价值很高。

2.除淀粉外，还含有胡萝卜素、钙、钾、磷、膳食纤维等营养成分。南瓜作为蔬菜有很多种吃法。可以炒，也可以蒸。

这就是我想说的。希望小勋的内容能帮助你了解更多。