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吃一个月泡面会怎样(吃一个月泡面会怎样呢)

2022-11-21 22:54:55【综合】

简介有些人吃了一个月的方便面不知道会怎么样(吃了一个月的方便面会怎么样)。接下来让小香说说吃一个月泡面会是什么样子。1.营养不良。方便面中的大

有些人吃了一个月的方便面不知道会怎么样(吃了一个月的方便面会怎么样)。接下来让小香说说吃一个月泡面会是什么样子。

1.营养不良。方便面中的大部分物质都是碳水化合物，干菜中维生素含量极低。吃一个月方便面会导致营养摄入不足，出现口疮、便秘、脱发、贫血等营养不良症状。可能发生。而且有些面饼为了保质期更长，在制作过程中还会添加一些食品添加剂，长期食用不利于健康。

2.高血压。有些油炸面饼不仅热量高，钠含量也高。长期高热量高钠饮食容易引发心脑血管问题，增加高血压风险。长期高热量摄入也可能增加肥胖的可能性。

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