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杏干吃了会胀气吗(杏干吃了会胀气吗怎么办)

2022-11-23 01:31:30【综合】

简介有些人不知道杏干会不会引起胀气(怎么办)。让小西来说说杏干吃了会不会胀气。1.杏干食用过量会导致胀气。2.杏子含有大量的纤维素和糖分，杏子晒

有些人不知道杏干会不会引起胀气(怎么办)。让小西来说说杏干吃了会不会胀气。

1.杏干食用过量会导致胀气。

2.杏子含有大量的纤维素和糖分，杏子晒干后糖分会增加。吃多了会增加肠胃的消化负担，再加上体内纤维素的堆积，容易导致腹胀。同时杏干中还含有大量的有机酸，过量食用也会对肠胃造成刺激。

仅此而已。希望小西的内容能帮助你了解更多。