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煮银耳要煮多久才熟(煮银耳要煮多久才熟了)

2022-11-26 09:01:06【综合】

简介少数人不知道银耳要煮多久(银耳要煮多久)。那就让小艺来说说银耳要煮多久才算熟。1.将银耳煮3-5分钟。2.银耳口感顺滑，香甜醇厚，富含蛋白质、维

少数人不知道银耳要煮多久(银耳要煮多久)。那就让小艺来说说银耳要煮多久才算熟。

1.将银耳煮3-5分钟。

2.银耳口感顺滑，香甜醇厚，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、锌、铁、钾等多种矿物质。经常食用可以润肠通便，生津润肺等。和木耳一样，银耳也是一种比较容易烹饪的食物。一般撕成小块，放入沸水中煮3-5分钟。但银耳口感脆嫩，适合凉拌。

这就是我想说的。希望小易的内容能帮助你了解更多。