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人参果生的怎样处理才能吃(人参果可以直接生吃吗)

2022-11-27 17:54:09综合

简介有些人很好奇生吃人参果之前要怎么处理(人参果可以直接生吃吗)。让小花来说说人参果怎么处理才可以吃。1.成熟后再吃人参果。成熟度低,可以用以

有些人很好奇生吃人参果之前要怎么处理(人参果可以直接生吃吗)。让小花来说说人参果怎么处理才可以吃。

1.成熟后再吃人参果。成熟度低,可以用以上三种方法催熟再吃。

2.直接生吃人参果也可以直接生吃,但营养成分和熟果差不多,只是甜度和水分充足度会降低,吃起来不软不脆。

3、炒吃人参果切成几块,和猪肉一起炒,会增加猪肉的甜味,软化人参果的果肉。也可以用肉末煮粥或在汤里加入甘蔗、胡萝卜、玉米等食物,既能提升口感,又能丰富营养。

4.榨汁食用配料:人参果、火龙果。做法:火龙果去皮,果肉切块。将人参果去皮切块。将两种果肉放入破壁机中,加入300g温水和15g蜂蜜,低速搅拌1分钟。不仅味道鲜美,而且更容易吸收营养。

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