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海螃蟹禁忌与相克(海螃蟹的禁忌)

2022-12-01 00:27:00【综合】

简介有些人很好奇海蟹的禁忌和相互克制(海蟹的禁忌)。然后让小静说说海蟹的禁忌和相互克制。1.禁止多吃。海蟹又冷又滑。大量吃海蟹会增加身体的寒性

有些人很好奇海蟹的禁忌和相互克制(海蟹的禁忌)。然后让小静说说海蟹的禁忌和相互克制。

1.禁止多吃。海蟹又冷又滑。大量吃海蟹会增加身体的寒性和肠道的通畅，对身体不好。而且，海蟹是富含蛋白质和碳水化合物的食物。大量食用海蟹会增加肠道的消化难度，引起消化不良等症状。

2.冷食。海蟹是一种凉性食物。吃太多海蟹会增加你身体的寒性。如果在吃了海蟹之后再吃其他寒性食物，对身体的影响会更大。常见的寒性食物有:秋葵、茄子、花甲、牡蛎、茭白、桑葚、西瓜、紫菜、海带等。

3.富含单宁酸的食物。海蟹含有丰富的营养和蛋白质，是很好的蛋白质来源。如果海蟹与富含鞣酸的食物一起食用，产生的复合物会增加消化的难度，一起食用不利于健康。富含鞣酸的常见食物有:竹笋、香椿、林逋、葡萄、柿子、生香蕉、生木瓜、茶叶等。

仅此而已。希望小静的内容能帮助你了解更多。