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冬季吃水果有什么讲究(冬季吃水果有什么讲究嘛)

2022-12-07 12:58:00【综合】

简介有些人很好奇冬天吃水果是怎么回事。接下来，让小卓告诉我们一些关于冬天吃水果的事情。1.吃一些可以止渴润喉、润喉的水果。冬季干燥的气候常常

有些人很好奇冬天吃水果是怎么回事。接下来，让小卓告诉我们一些关于冬天吃水果的事情。

1.吃一些可以止渴润喉、润喉的水果。冬季干燥的气候常常使人感到鼻子和咽部干燥不适。吃一些能生津止渴、润喉的水果，会让人精神振奋，心情舒畅。

2.甘蔗和梨应该是首选。梨和甘蔗是冬季具有保健和医疗性质的水果。梨生津止渴。咳嗽，痰，热，火。养血生肌、润肺祛燥等。最适合冬天发烧内热的患者。尤其适用于肺热咳嗽、小儿风热、咽干咽痛。大便干燥综合征比较合适。梨还有降血压、清热、安神、保肝、助消化的作用。但梨性寒，小儿脾胃虚寒、消化不良者不宜多吃。

仅此而已。我希望小卓的内容能帮助你了解更多。