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扇贝的家常做法大全(扇贝柱的家常做法大全)
2022-12-07 22:37:24【综合】
简介扇贝家常做法大全(扇贝专栏家常做法大全)有人不知道。让小勋说说扇贝家常做法百科的内容。1.家常辣炒干贝。材料:大蒜3瓣,豆瓣酱1勺,耗油1勺,干
扇贝家常做法大全(扇贝专栏家常做法大全)有人不知道。让小勋说说扇贝家常做法百科的内容。
1.家常辣炒干贝。
材料:
大蒜3瓣,豆瓣酱1勺,耗油1勺,干贝200g,青椒1个,葱半根,料酒3勺,油2勺。
练习:
(1)准备食材。
(2)锅上油,爆香蒜头,放入干贝。
(3)加入郫县豆瓣。
(4)加入料酒,炒三分钟。
(5)加入青椒和洋葱炒两分钟。做菜前加点蚝油。
2.辣扇贝。
材料:
扇贝肉500g,料酒15g,红椒2个,青椒2个,蒜瓣3个,姜2个,葱1根,盐,鸡精,酱油15g,糖,食用油。
练习:
(1)将扇贝去皮,用厨房剪刀去除内脏。
(2)在处理过的扇贝肉中加入少量的盐。
(3)加入一勺料酒,拌匀,静置15分钟。
(4)然后用流水清洗。
(5)葱切小块,姜切丝,蒜切片备用。
(6)青红椒洗净,去籽去筋,切丝备用。
(7)锅里热些油,葱姜蒜爆香。
(8)将处理好的扇贝肉放入锅中。
(9)加入15g酱油,大火翻炒。
(10)加入青红椒。
(11)加入适量鸡精,翻炒均匀至青椒丝断。
(12)最后加一点白糖提神。
(13)翻炒均匀。
(14)取出平底锅和盘子。
3.青椒炒扇贝肉。
材料:
青椒3-5个、扇贝肉400g、食用油适量、葱姜蒜适量、盐少许、香醋少许、糖少许、蚝油1茶匙、料酒少许、生抽2茶匙、老抽1/2茶匙、水3茶匙。
练习:
(1)将扇贝肉焯2分钟。
(2)漂烫后,用水冲洗两次,并洗掉沉淀物和碎贝壳。
(3)准备好葱花,青椒切片,蒜切片,姜切丝。如果喜欢吃辣,可以适量吃几个干红辣椒。
(4)锅里多放一点油,让食材变香。
(5)加入准备好的扇贝肉,翻炒5分钟左右。
(6)耗油1勺,生抽2勺,生抽1/2勺,料酒、醋、白糖少许,加水适量调成汁。
(7)将调好的调料汁倒入其中,入味3分钟,再加点盐。
(8)倒入青椒翻炒至断。汤收了之后,端出来。
仅此而已。希望小勋的内容能帮助你了解更多。
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