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腹泻可以吃蓝莓吗(腹泻可以吃蓝莓吗?)

2022-12-12 10:15:37【综合】

简介拉肚子可以吃蓝莓吗(拉肚子可以吃蓝莓吗？)，有人对此很好奇。让小峰说说拉肚子能不能吃蓝莓？1.拉肚子不能吃蓝莓。2.蓝莓有缓解腹泻的作用，也

拉肚子可以吃蓝莓吗(拉肚子可以吃蓝莓吗？)，有人对此很好奇。让小峰说说拉肚子能不能吃蓝莓？

1.拉肚子不能吃蓝莓。

2.蓝莓有缓解腹泻的作用，也就是说，吃蓝莓会帮助排便，轻度腹泻。另外，蓝莓性寒，肠胃不好的人也不适合吃蓝莓。蓝莓含有酸性物质和大量的膳食纤维，食用后能促进胃肠蠕动。从以上三点可以看出，腹泻患者尽量不要吃蓝莓，这样只会加重病情，导致更严重的腹泻症状。腹泻期间，建议吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、馒头、花卷、全麦面包等。如蔬菜、土豆、西兰花等。水果方面，建议吃一些温和的水果，如桃子、苹果等。多喝水，最好是淡盐水，避免脱水和电解质紊乱。

仅此而已。希望小枫的内容能帮助你了解更多。

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