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板栗能够生吃吗(板栗能够生吃吗怎么吃)

2022-12-14 13:18:52【综合】

简介至于栗子能不能生吃(栗子怎么能生吃)，有人很不解。让小婷谈谈栗子是否可以生吃。1.栗子可以生吃。2.一般建议生吃时细嚼慢咽，能有效吸收板栗中

至于栗子能不能生吃(栗子怎么能生吃)，有人很不解。让小婷谈谈栗子是否可以生吃。

1.栗子可以生吃。

2.一般建议生吃时细嚼慢咽，能有效吸收板栗中的维生素C，增加血管弹性，预防心脑血管疾病的发生。而且从中医的角度来说，吃生板栗有一定的补肾作用，对肾阳虚引起的四肢冰冷有一定的改善作用。吃生板栗也有一定的止血作用，对便血有很好的辅助治疗作用。

仅此而已。我希望小婷的内容能帮助你了解更多。