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坐月子猪蹄汤怎么炖(坐月子猪蹄汤怎么炖好喝又营养)

2022-12-15 10:36:02【综合】

简介有人对坐月子后怎么炖猪蹄汤感到不解(坐月子后怎么炖猪蹄汤又好吃又有营养)。下面让小泰说说坐月子后怎么炖猪蹄汤。1.材料:猪蹄2只，黄豆300g，花

有人对坐月子后怎么炖猪蹄汤感到不解(坐月子后怎么炖猪蹄汤又好吃又有营养)。下面让小泰说说坐月子后怎么炖猪蹄汤。

1.材料:猪蹄2只，黄豆300g，花生1把，盐适量，料酒3勺，姜1片。

2.将猪蹄放入有冷水的锅中，焯水后倒掉烫过的水。

3.黄豆提前泡好，多放姜，去皮切片，花生一把。紫色的花生会让汤变红。

4.然后把炒好的猪蹄一只一只的放进炖锅里。

5.最后加入所有材料，多加水，小火炖三个小时。

6.时间到了之后，把猪蹄和花生捞出来吃。

仅此而已。希望小泰的内容能帮助你了解更多。