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秋葵鸡肉丁的做法(秋葵炒鸡丁的做法大全)

2022-07-24 02:32:43【综合】

简介有些人不知道秋葵鸡丁的做法(《炒秋葵鸡丁做法大全》)。让小兽谈谈秋葵鸡丁的做法。1.材料:鸡胸肉150克、秋葵100克、蒜头2个、橄榄油1/2茶匙、酱油1

有些人不知道秋葵鸡丁的做法(《炒秋葵鸡丁做法大全》)。让小兽谈谈秋葵鸡丁的做法。

1.材料:鸡胸肉150克、秋葵100克、蒜头2个、橄榄油1/2茶匙、酱油1汤匙、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、酒1茶匙、酱油1茶匙、水1汤匙、白粉1/2茶匙。

2.鸡胸肉切丁，加入腌料，搅拌15分钟。

3.秋葵洗净；大蒜切片备用。

4.烧开一锅水，黄秋葵焯一下，捞起凉水切丁；将鸡丁放入锅中，焯至八分熟，捞起沥干水分。

5.不粘锅放油，炒蒜片，放入秋葵和鸡丁，翻炒，再放入调味料，翻炒，即可食用。

仅此而已。希望小兽的内容能对你有所帮助。