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胃不好吃什么菜(胃不好吃什么菜食谱)

2022-08-07 17:15:16【综合】

简介有些人对胃不喜欢什么菜(胃不喜欢什么菜的菜谱)感到不解。接下来，让肖勇谈谈胃不好吃的菜。1.土豆在胃里不好吃。中医认为，土豆能健脾和胃，益

有些人对胃不喜欢什么菜(胃不喜欢什么菜的菜谱)感到不解。接下来，让肖勇谈谈胃不好吃的菜。

1.土豆在胃里不好吃。

中医认为，土豆能健脾和胃，益气和中，促进排便。对脾胃虚弱、消化不良、胃不和、腹痛、大便不畅的患者有效。土豆对消化不良有特效，是胃病、心脏病患者的良药和优质保健品。

2、胃不好吃洋葱

洋葱可以缓解压力，预防感冒，调理肠胃，改善肠胃不适。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢，是一种适合中老年人食用的肠胃健康食品。

3、胃不好吃西兰花

西兰花还含有丰富的胡萝卜素，可以促进胃肠道的健康和消化。还能降低血压、血脂、胆固醇，对人体大有裨益。西兰花还含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养成分，以及西兰花中特有的叶酸、氨基酸等珍贵营养成分。

这是全文的结尾。我希望肖勇的内容能帮助你了解更多。