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夏天泡温泉注意事项(夏天泡温泉注意事项有哪些)

2022-08-21 14:22:09【综合】

简介有些人不知道夏天泡温泉的注意事项(夏天泡温泉有哪些注意事项)。那么，我们来说说夏天泡温泉的注意点。1.体质虚弱、肝、肾、心脏等器官器质性疾

有些人不知道夏天泡温泉的注意事项(夏天泡温泉有哪些注意事项)。那么，我们来说说夏天泡温泉的注意点。

1.体质虚弱、肝、肾、心脏等器官器质性疾病的人，夏天不宜泡温泉。

2.夏天不宜泡温泉，因为水温太高，泡的时间太长。水温应该是38℃-40℃，视个人的承受能力而定。泡10-15分钟后，起来调整一会儿。

3.夏天泡温泉的时候，也要注意科学补水。最好选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水，补充身体水分，避免脱水等症状。

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