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便秘的人为什么不能吃山药(便秘的人为什么不能吃山药泥)

2022-09-01 22:57:34【综合】

简介有人很好奇为什么便秘的人不能吃山药(为什么便秘的人不能吃山药糊)。那么小峰就来说说为什么便秘的人不能吃山药。1.便秘的人不能吃山药，会加重

有人很好奇为什么便秘的人不能吃山药(为什么便秘的人不能吃山药糊)。那么小峰就来说说为什么便秘的人不能吃山药。

1.便秘的人不能吃山药，会加重病情。由于山药有收敛作用，便秘患者食用山药后可能会加重便秘，所以大便干燥、便秘的人不适合食用。

2.便秘患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯，饮食上吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水，吃一些芦荟胶囊和柔性胶囊，不要熬夜，睡眠充足。

仅此而已。希望小枫的内容能帮助你了解更多。