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炒西兰花怎么炒(虾仁炒西兰花怎么炒)

2022-09-26 06:13:33【综合】

简介不是每个人都知道怎么炒西兰花(虾仁炒西兰花)。让小艺来说说怎么炒西兰花吧。1.材料:新鲜西兰花250克，干辣椒2个，花椒10个，盐和味精各适量。2.西

不是每个人都知道怎么炒西兰花(虾仁炒西兰花)。让小艺来说说怎么炒西兰花吧。

1.材料:新鲜西兰花250克，干辣椒2个，花椒10个，盐和味精各适量。

2.西兰花切成小花，洗净，用开水烫一下，立即捞出，沥干备用；去除茎，种子，将干辣椒切成段。

3.锅里放少量油烧热，炒辣椒，铲出辣椒，趁热干辣椒节。刚变色的时候，放入西兰花，快速翻炒，加盐和味精，稍微翻炒。

仅此而已。希望小易的内容能帮助你了解更多。