如何让孩子尽快适应一个人睡呢(怎样让小孩一个人睡)

有些人很好奇如何让孩子尽快适应一个人睡(如何让孩子一个人睡)。于是小绵就来说说如何让孩子尽快适应一个人睡觉。

1.下定决心，如果想让孩子一个人睡，不要太心软，不要太坚定，因为孩子撒娇或者流泪只会让孩子更难养成一个人睡的习惯。

2.自从午睡以来，很多孩子怕黑，你可以让孩子从午睡开始习惯睡在一个房间，从而过渡到晚上一个人睡。

3.告诉你的孩子，这是一个强大的东西。孩子们喜欢被表扬。在让孩子自己睡之前，可以有意无意地告诉他。一个人睡是一种强大的行为，让孩子很难抗拒。

4.注意房间布置的细节。孩子害怕一个人睡，主要有两个原因。一是怕黑，二是没人陪。这两点造成的安全感不足，可以在房间布置上稍作弥补，比如把灯接在床上伸手可及的地方，装个小夜灯，防止孩子晚上害怕。也可以把孩子房间和父母房间的门都打开，这样当孩子发出声音的时候，父母就在附近或者怕马上找到父母。

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