胡瓜的功效与作用(胡瓜的功效与作用禁忌)

还有少数人不知道西葫芦的功效和作用(西葫芦功效和作用的禁忌)。让小温说说西葫芦的功效和作用。

1.润肤:南瓜是一种绿色蔬菜，含水量特别高。人用了之后可以吸收很多水分，而且还有点水分，很亲肤。对人体皮肤有明显的保湿作用。捣碎后可外敷皮肤，为皮肤补充水分，使人体皮肤表面的老化角质消失，使皮肤水嫩光滑。

2.预防癌症:人们在吃西葫芦时还可以吸收一种天然的干扰素诱导剂。这种物质可以加速人体内干扰素的产生，增强人体内抗体的活性。经常使用可以提高人体自身免疫力，调节免疫系统功能，维护免疫系统健康。同时还能抑制人体内各种病毒的活动，防止人体细胞癌变，预防癌症的发生。

3.南瓜无毒，无明显副作用，但有特别明显的利尿作用。生活中尿急尿频的人不适合吃南瓜，这是它最重要的禁忌症。此外，脾胃虚寒、体质较弱的人在食用南瓜时也要多加注意，尽量避免过量食用。

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