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盐渍海带一般泡多久(盐渍海带一般泡多久可以吃)
2022-10-18 11:26:48【综合】
简介还有少数人不知道盐渍海带一般泡多久(盐渍海带能吃多久)。那就让小婵说说盐腌海带一般泡多久。1.在水里泡两三个小时。2.食用前不要长时间浸泡海
还有少数人不知道盐渍海带一般泡多久(盐渍海带能吃多久)。那就让小婵说说盐腌海带一般泡多久。
1.在水里泡两三个小时。
2.食用前不要长时间浸泡海带。由于浸泡时间过长,海带中的营养成分,如水溶性维生素、无机盐等也会溶于水,营养价值降低。如果海带泡水后像煮的一样韧,说明已经变质,不能再吃了。
3.不能长期以海带为主食,会造成碘摄入过多,影响身体健康。而且海带中含有一定量的砷,过量摄入砷会引起中毒。所以吃海带前,要用水冲洗一下,让砷溶解在水中。
这就是本文的全部内容。希望小禅的内容能帮助你了解更多。
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