您现在的位置是：首页>综合 > 正文

粗纤维蔬菜有哪些水果(粗纤维蔬菜有哪些水果和蔬菜)

2022-10-27 01:15:40【综合】

简介有人对粗纤维蔬菜的水果(粗纤维蔬菜的果蔬)感到不解。那么，小荠，给我讲讲粗纤维蔬菜的水果。1.粗纤维的蔬菜有很多，如毛豆、香椿、蒜苗、韭菜

有人对粗纤维蔬菜的水果(粗纤维蔬菜的果蔬)感到不解。那么，小荠，给我讲讲粗纤维蔬菜的水果。

1.粗纤维的蔬菜有很多，如毛豆、香椿、蒜苗、韭菜、芹菜、芦笋、黄豆芽、洋葱、紫菜、紫菜、芥菜、茄子、香菜、海带、青椒、竹笋、黄花菜等。

2.粗纤维水果有山楂、草莓、菠萝、柿子、苹果、葡萄、梨、橄榄等。此外，高粱、小米、核桃、花生、豌豆、金针菇、黑豆也是粗纤维食物。

这是全文的结尾。我希望小荠的内容能帮助你了解更多。