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薏米炒多久怎样储存(薏米炒后可以存放多久)

2022-08-08 22:26:05【综合】

简介少数人不知道薏米可以保存多久，如何保存(炒熟后薏米可以保存多久)。让小桂来说说薏米炒多久，怎么保存。1.很多人用薏米煮粥的时候，都是直接把

少数人不知道薏米可以保存多久，如何保存(炒熟后薏米可以保存多久)。让小桂来说说薏米炒多久，怎么保存。

1.很多人用薏米煮粥的时候，都是直接把干薏米和红豆一起煮，但是买回来的薏米大多是生的，没有煮熟。所以吃之前最好把薏米稍微炒一下，大概几分钟，然后就干了。

2.炒好的薏苡仁密封保存在干燥通风处，可保存半年。最好把它放在阴凉处。也可以放冰箱里。炒过的薏米更有利于肠胃的吸收，感觉疲劳没有力气的人可以多吃。薏仁富含蛋白质分解酶，能软化皮肤角质。对那些有疣和皮肤粗糙的人也有效。

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