孕妇冬季吃羊肉的注意事项(孕妇冬季吃羊肉的注意事项和禁忌)

还有少数人不知道孕妇冬天吃羊肉的注意事项(孕妇冬天吃羊肉的注意事项和禁忌)。那么，小菊，给我讲讲孕妇冬天吃羊肉的注意事项吧。

1.有些病忌吃羊肉。

经常口腔糜烂、眼睛发红、口苦、易怒、咽干、牙龈肿痛、腹泻者，或服用半夏、石菖蒲等中药者，忌食羊肉。

2.它不应该和醋一起吃

酸醋有收敛作用，不利于体内阳气的生长。和羊肉一起吃，会大大降低它的温补作用。

3、不宜与南瓜同食。

古代中医也有记载，羊肉不宜与南瓜同食。这主要是因为羊肉和南瓜都是温性食物，如果一起吃，很容易上火。同理，煮羊肉时，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣辛辣调味品。

4.避免和西瓜一起吃。

羊肉后吃西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉味甘性热，而西瓜性寒，属于生冷之品。吃了之后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃。

5.避免和茶一起吃。

是茶和羊肉的“克星”。这是因为羊肉含有丰富的蛋白质，而茶叶含有较多的鞣酸。吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸的蛋白质，使肠道蠕动减弱，大便水分减少，从而诱发便秘。

这是全文的结尾。我希望小菊的内容能帮助你了解更多。

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